身体の波動を上げる竹炭の３つの効果
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今回は炭を摂取することで期待できる効果を３つに絞ってシェアさせて頂きます。
- 体内の有害物質のデトックス
- 腸内環境の改善
- ミネラルの摂取
体内の有害物質のデトックス
炭を用いたデトックスやダイエットはチャコールクレンズと言って、海外を中心に話題となっています。では具体的に炭はどの様な有害物質をデトックス出来るかと言うと、
- 食品添加物
- 化学調味料
- 残留農薬
- 重金属類(水銀、カドミウム等)
- 有害ミネラル(ヒ素、アルミニウム等)
等のデトックス効果が期待されています。
これらの物質は体脂肪や腸内に滞留しやすく、これらが原因で波動が下がることはもちろんのこと、様々な病気も招きます。炭を日常的に摂取することでこれらの有害物質を炭が吸着し、対外へ排出できる訳です。
そして、この炭によるデトックス効果によって肝臓や腎臓の負担を減らすことが出来ます。これらの内臓の負担を減らすことは同時に基礎代謝を上げることも出来ます。
腸内環境の改善
竹炭を日常的に摂取することは腸内環境の改善にも大きく関係します。腸内環境を改善することは大きく波動を上げることと直結します。
幸せホルモンと言われているセロトニンのほとんどは腸で作られます。しかし腸内環境が荒れているとこのセロトニンが上手く作られず、幸福感を感じにくかったり、ストレスに上手く対処できなかったりします。そして竹炭は腸内においては以下の様な作用をします。
- 炭の食物繊維によって腸の蠕動運動を活発化させる。
- 腸に溜まった老廃物を吸収して体の外へ排出する。
- 腸内ガスに吸着して、ガス溜まりを改善する。
この様に竹炭は腸内環境の改善にも大きく作用します。
ミネラルの摂取
竹炭はデトックスだけではなく、ミネラルも多く含んでいます。具体的に、
- カリウム
- カルシウム
- マグネシウム
- リン
- 鉄
- 亜鉛
- 銅
- マンガン
等です。身体のデトックスだけでなく、豊富なミネラルを取れるというのはミネラル不足の現代人には竹炭は救世主と言えるでしょう。
竹炭の摂取方法について
竹炭は、料理に混ぜるなど様々な摂取方法がありますが、一番オーソドックスな摂取方法として飲料水へ入れる方法があります。
①水
水にティースプーン４分の１～半分の竹炭を入れると水に含まれる有害物質を吸着してくれるだけでなく、味をとてもまろやかな下触りとなります。
②コーヒー
→コーヒーにティースプーン４分の１～半分の竹炭を入れるとチャコールコーヒーを作ることも出来ます。
③竹炭ご飯
ご飯を炊くときに少量の竹炭を混ぜて炊くと、ミネラルが添加された竹炭ご飯も出来ます。ミネラルの補給、有害物質の除去も出来ますし、冷めてももちもちのご飯を食べることが出来ます。
竹炭雄のこだわり
弊社の竹炭パウダーは兵庫県姫路市石倉太市の孟宗竹を利用し、質の高いとされている７年～１０年ものの竹のみを利用しています。
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